سلام.می خواستم بدونم آیا پودر های لاغری fiber clear برای کاهش وزن موثر هست یا نه؟آیا عوارضی دارد?ممنون.
بله در کنار رژیم غذایی و ورزش موثر است. عوارضی ندارد فقط باید در زمانی که از این مکمل استفاده می کنید حدود 8 تا 10 لیوان مایعات مصرف کنید.
با سلام من 23 سالمه و از کلسیم منیزیم نیچر مید استفاده میکنم میخواستم ببینم بهترینم زمان برای مصرفش صبح است یا شب ؛ باید بعد از غذا مصرف کنم یا با شکم خالیدرضمن چه تعداد در روز مصرف کنم روی قوطیش نوشته روزی 2 تا 3 عدد
زمان مصرف آن تفاوت خاصی نمی کند. بهتر است بعد از غذا استفاده کنید . میزان مصرف آن بستگی به نوع رژیم غذایی شما دارد . اگر روزانه حداقل 2 لیوان شیر یا ماست می خورید مصرف یک عدد قرص روزانه کافی است.
آيا شربت آكوامارين با توجه به داشتن روغن ماهي ، تاثيري بر زيبايي پوست دارد ؟
بله امگا 3 تاثیری مثبت و مهمی روی سلامت پوست دارد. و آکوآمارین به دلیل داشتن مقادیر مناسبی امگا 3 می تواند در این سلامت پوست موثر باشد.
سلام و خسته نباشید من تونستم مقداری از وزنمو کم کنم اما بعد از مدتی دوباره اشتهام زیاد شده آیا قرص برای کاهش اشتها هست که عوارض کمی داشته باشه
از مکمل فایبر کلییر می توانید استفاده کنید. این مکمل پودر فیبر ذرت است که با جذب آب در دستگاه گوارش احساس سیری ایجاد می کند. عوارضی هم ندارد. فقط دریافت مایعات شما باید بین 8 تا 10 لیوان باشد.
سلام می خواشتم راجع به عوارض قرص تریپل فلکس بدونم ممنون میشم اگه منو راهنمایی کنید
عوارض و مشکل خاصی ندارد.
بهتریتن زمان مصرف قرص فارماتون چه موقعی است؟وبهترین قرص تقویتی چیست؟
زمان مصرف آن خیلی اهمیت ندارد. بسته به شرایطی که فرد دارد نوع مولتی ویتامین مصرفی می تواند متفاوت باشد. مکملی که برای آقایان توصیه می شود مکمل WELL MAN است.
سلام مصرف زینک ومولتی فرماتون یا کامپلیت وامگا3 به ترتیب در وعده های مختلف روزانه تداخلی بوجود نمیاره ممنون
خیر این مکمل ها با هم تداخلی ندارند.
سلام مصرف زینک ومولتی فرماتون یا کامپلیت وامگا3 به ترتیب در وعده های مختلف روزانه تداخلی بوجود نمیاره ممنون
مولتی کامپلیت خود حاوی 15 میلی گرم زینک است بنابراین نیازی نیست تا جداگانه زینک مصرف کنیم اما مصرف امگا 3 با موارد فوق مشکلی ندارد.
با سلام مدتی است کتف وزانوهام درد میکنند به دکتر مراجعه کردم به من پریفلکس هلث برست رو دادن آیا میتونم بعد اتمام ان از تریپ فلیکس استفاده کنم؟
بله می توانید بعد از اتمال مکمل خود ، تریپل فلکس را جایگزین کنید و مشکلی ندارد.
سلام پسری 21 ساله هستم و میخوام شروع ب ورزش بدنسازی کنم اما متاسفانه برای انتخاب مولتی ویتامین دوچار سر درگمی شدم از بین فرماتون؛مولتی دیلی؛مولتی کامپلیت؛well man؛زینک؛کدومشون رو پیشنهاد میکنید و برای تاثیر بیشتر این مکملها چ زمانی از روز رو پیشنهاد میکنید و یا ترتیبشون چطور باشه البته وزن من 65 کیلو و قد حدود 176 سانتیمتر دارم و ظاهری تقریبا لاغر دارم و سعی دارم افزایش وزن پیدا کنم تا اندام متناسبتری داشته باشم ممنون میشم اگر راهنماییم کنید.
مولتی کامپلیت از تمام مولتی ویتامین ها کامل تر است و تقریبا حاوی تمام ویتامین ها و مواد معدنی است. از نظر زمانی فرق چندانی ندارد که کی مصرف کنید معمولا توصیه می شود بعد از غذا استفاده شود که عوارض گوارشی کمتر باشد.
با سلام و تشکر . قرص مولتی کمپلت را با کدام وعده غذایی بخوریم بهتره؟
بعد از وعده ناهار مصرف کنید هرچند تفاوت چندانی نمی کند که چه زمانی مصرف کنید.
من 15سال دارم.میخواستم بدانم استفاده ی یک بسته کپسول فورماتون چه ضرری دارد.من یک بدنساز هستم.
فارماتون مکمل مولتی ویتامین است و مصرف آن مشکل خاصی ایجاد نمی کند.
سلام من مبتلا به کم خونی فقر آهن هستم .دکتر به من 3 تا قرص فروس سولفات و اسید فولیک 5 در روز تجویز کرده آیا میتونم صبح ها دوتا فروس سولفات رو باهم و همزمان اسید فولیک رو استفاده کنم؟
مصرف 2 عدد قرص فروس سولفات با هم ممکن ایجاد مشکلات گوارشی کند . بهتر است بهتر است در دوزهای جداگانه استفاده شود.
سلام . ايا كپسول ول ومن رو مردان هم ميتونن استفاده كنن؟ و ايا كپسول ول من در ايران وجود دارد؟
این داروها معمولا باعث چاقی می شوند. سعی کنید رژیم کاهش وزن و همراه با فعالیت فیزیکی داشته باشید.
سلام این بار چندمه که سوالمو میپرسم خواهشا جواب بدین شما گفته بودید افرادی که سنشون زیر 18 ساله میتونن برای افزایش قد از (نیچر مید زینک ) استفاده کنند میخوام بدونم میشه برای افزایش قد از (کلسیم منیزیم زینک) نیچر مید استفاده کرد من 17 سالمه
دوز زینک نیچر مید بالاتر از دوز زینک در کلسیم منیزیم زینک است. به همین دلیل توصیه می شود از مکمل زینک نیچر مید استفاده کنید.
با سلام. من 25 سالمه لطفا به من یک مکمل غذایی برای افزایش استروژن معرفی کنید که بدون عوارض باشه
مکمل سوی منپوز حاوی استروژن های گیاهی است ولی قبل از مصرف یا پزشک خود مشورت کنید.
ممنون از پاسخگوییتون یه سوال داشتم. من آزمایش خون دادم دیدم غلظت خون دارم و کبدم یه مقدار چربه. با این تفاسیر میتونم از مکمل l Arginine یا l Glutamine استفاده کنم یا نه؟ وزن100 قد180
این مکمل ها به دلیل اینکه پروتئین هستند و در کبد متابولیزه می شود ممکن است برای کبد شما مناسب نباشد.
با سلام من 16 ساله وزن 50 قد 165 برای قدم راهنمایی خواستم مکمل زینک نیچرمید به من توصیه شد ولی تو توضحیات محصول درباره ی قد چیزی ننوشته
این مکمل تاثیر مستقیم روی قد دارد.
با سلام . بنده قرص nutri labs استفاده می کنم که :calciom 500 mgmagnesium 280 mgzinc 40 mgvitamin d 250 iuvitamin c 20 mgsodium 10 mgاین قرص مقدار زینک بیشتری که نسبت به نیچرمید دارد . همین را ادامه بدهم ؟ و روزی 3 تا استفاده می کنم .آیا تعداد زیاد نیست ؟ من 23 سالم هست . هورمون رشد الان اثر دارد و لطفا یه دکتر در تهران معرفی کنید برای تجویز این هورمون .
روزی 3 عدد بیشتر از میزان نیاز روزانه است. و لزومی ندارد که استفاده کنید. ضمن اینکه بیشترین میزانی که می شود زینک استفاده کرد 40 میلی گرم است و با توجه به اینکه رژیم غذایی نیز حاوی زینک است ممکن است در طولانی مدت با مصرف این مکمل زینک در بدن شما تجمع پیدا کند. تزریق هورمون رشد در این سن هیچ تاثیری در افزایش قد ندارد و مشکل ساز است.
ایا زینگ پلاس هورمونی است
خیر. زینک پلاس یک مکمل است که حاوی زینک و چند ویتامین دیگر مثل ویتامین های گروه B است.
سلام مادر من از گلوکوزامین برای جلوگیری از درد زانو استفاده می کند اما این قرص باعث افزایش قند خون می شود یا نه؟ چه قرص دیگری را پیشنهاد می کنید؟
خیر این مکمل باعث افزایش قند نمی شود حتی افراد دیابتی نیز می توانند از این مکمل استفاده کنند. اگر که با مصرف گلوکزآمین مشکلشان برطرف شده لازم به تعویض مکمل نیست.اگر هنوز مشکلشان برطرف نشده مکمل تریپل فلکس را می توانند استفاده کنند.
سلام - قرص زینک پلاس واسه چاقی موثر هستش یا نه ؟ آیا عوارضی هم داره ؟
زینک پلاس تا حدودی در افزایش اشتها موثر بوده و تا حدودی می تواند باعث افزایش وزن شود. خیر عوارضی ندارد.
تاثیر ول من برای چاق شدن بیشتر است یا موالتی کامپیلیت؟مولتی کامپلیت را قبل از غدا بخورم یا بعدش
تفاوتی با هم ندارند . زمان مصرف این مکمل ها هم مهم نیست. معمولا بهتر است بعد از غذا مصرف شود تا عوارض گوارشی نداشته باشد.
باز ببخشید اگه به جاب مولتی دیلی از مولتی کامپلیت استفاده کنم چی اگه هرروز استفاده کنه چی نحوه مصرف رو توضیح دهید
مشکلی ندارد می توانید از مولتی کامپیلیت استفاده کنید. روزانه یک عدد
سلام . من دختري 22 ساله هستم از قرص اهن60+فوليك اسيد استفاده ميكنم اما از وقتي ميخورم معده درد ميگيرم و مدفوعم خيلي سياهه ميتونه اثرات اين دارو باشه يا اينكه با بدنم سازگاري نداشته باشه؟
از عوارض این مکمل هاست. برای کاهش درد معده می توانید این مکمل را همراه غذا استفاده کنید. سیاه بودن مدفوع به دلیل مصرف قرص آهن است.
سلام.24ساله هستم بخاطر عقب افتادن پریودم بیبی چک و آزمایش انجام دادم مثبت بود الان دردشدیدی زیر شکممه اما لکه بینی ندارم میشه منو راهنمایی کنید؟
اگر آزمایشات شما مثبت بوده باردار هستید. برای یررسی باید به متخصص زنان مراجعه کنید.
سلاممن آهن خونم خیلی پایینه و به همین دلیل هر روز یک قرص آهن ففول میخورم و چون همیشه برای لاغری رژیم هستم 1 عدد ویتامین ب نیز مصرف میکنمبرای جلوگیری از ریزش موهام آیا به نظر شما اشکالی نداره که هر روز یک عدد زینک پلاس همراه سایر قرص های یاد شده بخورم چون ریزش دارم؟
خیر مشکلی ندارد با توجه به اینکه ریزش مو دارید تقریبا برای شما ضروری هم هست.
سالام خسته نباشید من میخواستم بدونم مولتی دیلی بهتره یا ول ومن؟ من کمبود وزن زیاد دارم برا افزایش اشتها کدومو تتوصیه میکنین؟ ممنونم
هر دو مکمل جزو مکمل های خوب محسوب می شود ول وومن می تواند در کاهش درد های قاعدگی نیز تاثیر گذار باشد. برای افزایش اشتها هردو موثر است.
سلام من برای ریزش موهام از قرص زینک پلاس هر شب با فولیک اسید مصرف میکردم ریزش موهام خیلی کمتر شد اما موهای بدنم به شدت کلفت و زیاد شدند خواهشمندم منو راهنمایی کنید ممنون
این مکمل ها ایجاد موی زاید نمی کنند. ممکن است مشکل هورمونی داشته باشید. برای انجام آزمایش به پزشک مراجعه کنید.
با عرض سلام خدمت شما.محبت بفرمایید تفاوت کپسول های مختلف ویتامین E موجود در بازار با قیمت های گوناگون و شرکت های مختلف را بگویید.تفاوت در قیمت به چه علت است؟کدام بهترین است؟
این مکمل ها در دوز ویتامین و منبعی که این ویتامین از آن تهیه شده ممکن است با هم تفاوت داشته باشند. و از لحاظ کیفیت که تاییدیه های مختلف را داشته باشند. تفاوت در قیمت مربوط به کیفیت محصول و کارخانه ای است که محصول را تولید کرده ، ویتامین E نیچر مید را پیشنهاد می کنم که تمام تاییدیه های مربوط به مکمل ها را داراست.
سلام لطف کنید بهترین برند بری مصرف ویتامین ای و فولیک اسید رو معرفی کنید با تشکر
برند نیچر مید بهترین برند است که تمام تاییدیه های مربوطه را دارد.
این قرص مولتی دیلی که می فرمایید...برای من که از دبی هستم از کجا میتونم پیدا کنم؟میشه اسم کاملشو برام بگین؟یا انگلیسیش رو بگینایا این قرص اشتها اوره؟
مولتی دیلی multi daily مولتی ویتامین از محصولات nature made است.
با سلام و خسته نباشید. من همزمان روزانه یک کپسول فارماتون(صبح ها )و یک عدد امگا سه (شب ها ) رو همراه با یک عدد زینک، یک عدد سلینیوم و یک عددفولیک اسید نیچر مید( هر سه ظهر همراه نهار) مصرف میکنم. میخواستم ببینم آیا اینها با هم تداخل نداره؟ آیا میتونه مصرف همه اینها به طور همزمان برای بدن مضر باشه و ایجاد مسمومیت کنه؟
مصرف سلنیم لازم نیست روزانه باشد. می توانید هفته ای 1 تا2 بار استفاده کنید. امگا 3 را هر روز می توانید مصرف کنید. به دلیل اینکه فارماتون زینک و فولیک اسید ندارد می توانید همراه فارماتون از این مکمل ها استفاده کنید.
lمیخواستم بدونم مصرف همزمان مولتی ویتامین ایرانی همراه با فرفولیک اسید ضرری برام نداره؟؟؟؟؟
خیر مشکلی ایجاد نمی کند.
با سلام، دختري دارم 13 ساله كه قدش 149 سانتيمتر است و خيلي نگران كوتاهي قدش مي باشد از كپسولهاي كلسيم، منيزيم و روي استفاده مي كند آيا براي بلند شدن قدش كافي است يا نه ؟
بله مصرف مکمل را ادامه دهند. هر روز یک عدد.
با سلام .لطفاًپاسخ سوالم رو بدید ممنون میشم.60 سالمه و دیابت دارم و روزی 2 بار انسولین تزریق میکنم .و یک کلیه دارم در ضمن دیابت چشم دارم میخواستم بدونم قرص کرومیوم 21 سنتری رو استفاده کنم مشکلی نداره با توجه به اینکه یک کلیه دارم .با تشکر از راهنماییتون
خیر مشکلی برای شما ندارد. به کنترل بهتر قند شما کمک می کند.
من 28 سلمه و کیسه صفری رو برداشتم میخواستم در رابطه با قرص wellwoman و عوارض اش بدونم .برای من که کیسه صفری ندارم مشکلی پیش نمیاد؟
خیر مشکلی برای شما ندارد این یک مولتی ویتامین مخصوص بانوان است که می توانید روزانه یکعدد از آن استفاده نمایید.
با سلام جوانی هستم 22 ساله پسرمشکلات ریزش مو و ضعیف بودن حافظه کوتاه مدت دارم ایا قرص well man و برای این مشکلات موثر هست و می توان با امگا 3 همزمان مصرف کرده / به چه صورت؟ ممنون
بله این مکمل ، یک مولتی ویتامین کامل است که می تواند در افزایش حافظه شما موثر باشد. مکمل امگا 3 را هم می توانید همراه این مکمل استفاده کنید. روزی یک عدد از هر دو مکمل
با سلام من دارای 32 سال سن و بیماری کم کاری تیروئید ، سنگ کلیه و میگرن دارم در ضمن گیاه خوار هم می باشم مدتی که موهای من به شدت سفید شده و ریزش زیادی دارد و در ضمن ناخن هایم هم سست شده است می خواستم در مورد مولتی ویتامین یا مکملی که بتواند همه ویتامین و مواد مورد نیاز روزانه من رو برآورده کند راهنمایی ام کنید با تشکر
می توانید از مکمل مولتی کامپلیت نیچر مید استفاده کنید. برای جلوگیری از سفیدی مو از مکمل سلنیوم نیچر مید یک روز در میان استفاده کنید. مکمل زینک نیچر مید نیز در درمان ریزش مو و شکنندگی ناخن ها موثر است. دقت کنید یک روز در میان از مولتی ویتامین و زینک استفاده کنید.
50 سال دارم چند سالی است که به دلیل نزدیک شدن به یائسگی و گر گرفتگی سوی مونوپوز مصرف می کنم وزنم افزایش یافته و دور شکمم چاق تر شده ...بعضی می گویند علیرغم اینکه گفته می شود سوی مونوپوز باعث کاهش وزن می شود بر عکس چاق شدن مرا به مصرف سویا ی موجود در آن ربط می دهند وهمینطور تریپل فلکسی که چندین سال است مصرف میکنم ...لطفا خیال مرا راحت کنید
سوی منوپوز و تریپل فلکس کالری ( انرژی ) ندارد که باعث چاق شدن شما شود. مطمئنا چاقی شما به دلیل مصرف این مکمل ها نیست. ممکن است شما عادات غذایی خود را تغییر داده باشید و یا فعالیت خود را کم کرده باشید. ولی به هر حال این مکمل ها باعث چاقی شما نمی شود.
سلام سالهاست که تریپل فلکس مصرف می کنم خیلی عالی است می خواستم بدانم مصرف طولانی آن اشکالی ندارد؟ضمنا در 1 سال اخیر دور شکمم چاق تر شده است بعضی از دوستان می گویند تریپل فلکس باعث افزایش وزنم شده است...آیا این دارو میتواند موجب افزایش وزن وچاقی بشود
مصرف طولانی مدت تریپل فلکس مشکلی ندارد. این دارو باعث افزایش وزن نیز نمی شود چون کالری ندارد.
سلام من خواستم صورتم به طوره طبیعی چاق شه و داروخونه قرص مولتی دیلی (nature made) بهم داد آیا مصرفش واسم عوارضی نداره و صورتم و به چاق میکنه 18 سالمه لطفا راهنمایی درست رو بهم بگید ممنونم؟
مولتی ویتامین nature made دارای یک سری از ویتامین ها و مواد معدنی است که تا حدودی باعث افزایش اشتها شده و در نتیجه وزن افزایش پیدا می کند.
با عرض سلام یک محصول نیچر مند را معرفی کنید که روغن کبد ماهی باشد وچگونگی مصرف آن را برای دخترهای 11و16 ساله ام و خودم که 39 سال دارم بگویید مصرف ماهی در منزل ما خیلی خیلی کم است .سپاسگزارم
محصولات آکوآمارین را می توانید استفاده کنید. محصولات نیچرمید امگا 3 ندارد. روزی یک عدد برای خود و یک روز درمیان برای افراد زیر 18 سال.
باسلام لطفا طرز استقاده کپسول مولتی دیلی نیچرمند را برای دختر 11 ساله ام را بگویید
می توانید یک روز در میان یک عدد استفاده کنید.
سلام من به اشتباه به جای زینک پلاس قرص زینک نیچرمید گرفتم .می خواستم بدونم این قرص هم برای ریزش مو فاییده ای داره.
دوز زینک نیچر مید بالاتر است و برای جلوگیری از ریزش مو مفید است. اگر که سن شما بالای 18 سال است می توانید از این مکمل روزی یک عدد استفاده کنید.
سلام ایا قرص فیفول چاق کننده اس؟
نخیر. البته کم خونی ممکن است باعث بی اشتهایی شود چون مصرف فیفول و یا قرص آهن کم خونی را برطرف می کند ممکن است با درمان کم خونی اشتها بهتر شود.
با عر ض سلام لطفا طرز مصرف قرص نچرال مید(natioral made ) رو برای یک دختر 15 ساله بگین
کدام یک از محصولات ما را می خواهید؟ لطفا مشخص نمایید.
حدودا 3 هفته هست که دارم زیتگ نیچرمید استفاده میکنم اگه همراهش Human Growth Complex HGCاستفاده کنم روش تاثیر خوب یا بد داره؟استفاده از چه موادی رو باسه افزایش قدم مفید میدونید؟ من 18 سال سن و 60k وزن دارم.تشکر
همورمونی که شما استفاده می کنید همورمون رشد است و ممکن است تاثیرات بدی
+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و نهم آبان 1390ساعت 10:57  توسط باقری  |